Inkivääri – 21 syytä käyttää sitä säännöllisesti

Viime vuosien aikana luonnonmukaisten hoitokeinojen käyttö erilaisten sairauksien oireiden hoitamiseksi on lisääntynyt. Monet kääntyvät luonnollisiksi koettujen ja vaihtoehtoisten hoitotapojen puoleen tavoitteena lisätä omaa hyvinvointiaan. Inkivääriä lisätään yleisimmin ruokavalioon sen positiivisten…

Continue Reading Inkivääri – 21 syytä käyttää sitä säännöllisesti

Omega-3: Näin rasvahapot suojelevat terveyttäsi

Omega-3-rasvahapot ovat elintärkeitä jokaiselle ihmiselle. Tässä artikkelissa kerromme kattavasti kaiken tarpeellisen tiedon, mitä sinun tulee tietää Omega-3 rasvahapoista. Omega-3 rasvahapoilla on lukusia terveyshyötyjä. Mitä on Omega-3-rasvahapot? Omega-3 koostuu alfa-linoleenihaposta (ALA),…

Continue Reading Omega-3: Näin rasvahapot suojelevat terveyttäsi

Syvä uni – Saatko riittävästi syvää unta?

Syvä uni on kriittinen tekijä levon, hyvinvoinnin sekä oppimisen kannalta. Tässä artikkelissa käsittelemme syvän unen merkitystä hyvinvointimme kannalta. Saat myös käytännölliset vinkit syvän unen lisäämiseen ja yleiseen unen parantamiseen. Mitä…

Continue Reading Syvä uni – Saatko riittävästi syvää unta?

Magnesium – Tiedätkö sen 15 vaikutusta kehollesi?

Magnesium on monivaikutteinen ja elimistölle elintärkeä hivenaine, joka vaikuttaa yli 300 eri entsyymin toimintaan. Magnesium on keskeisessä roolissa sadoissa aineenvaihdunnallisissa tapahtumissa. Magnesiumia on tutkittu viime vuosikymmeninä kiihtyvään tahtiin, ja sen…

Continue Reading Magnesium – Tiedätkö sen 15 vaikutusta kehollesi?

Testosteroni lisäravinne – 8 Parasta tuotetta 2020

Testosteroni lisäravinne on tuote, joka vaikuttaa kehon testosteronitasoihin luonnollisilla tavoilla. Tässä artikkelissa keskitymme luontaistuotteisiin ja lisäravinteisiin, emme testosteronihormoneihin. Luontaiset testosteroniin vaikuttavat ravintolisät ovat olleet vuosikausia suuressa kysynnässä erityisesti ikääntyvien miesten…

Continue Reading Testosteroni lisäravinne – 8 Parasta tuotetta 2020

VitaePro Kokemuksia – Huijausta vai toimiva tuote?

VitaePro on tullut varmasti lähes kaikkien suomalaisten tuntemaksi lisäravinteeksi viimeisten vuosien aikana, sillä kymmenet tuhannet positiiviset kokemukset VitaeProsta ovat tehneet siitä yhden Suomen suosituimmista lisäravinteista. Tässä artikkelissa käsittelemme VitaePro kokemuksia…

Continue Reading VitaePro Kokemuksia – Huijausta vai toimiva tuote?