info@vitamiinit.info

VitaePro Kokemuksia – Huijausta vai toimiva tuote?

VitaePro on tullut varmasti lähes kaikkien suomalaisten tuntemaksi lisäravinteeksi viimeisten vuosien aikana, sillä kymmenet tuhannet positiiviset kokemukset VitaeProsta ovat tehneet siitä yhden Suomen suosituimmista lisäravinteista. Tässä artikkelissa käsittelemme VitaePro kokemuksia ja sen toimivuutta käyttäjän näkökulmasta, mitä tuote oikeastaan sisältää ja onko tuote ostamisen arvoinen. Tämä artikkeli voi olla pitkä, mutta suosittelemme lämpimästi sen läpi lukemista …

VitaePro Kokemuksia – Huijausta vai toimiva tuote? Read More »

rohtokoisio auttaa ahdistukseen

Ashwagandha – Tiesitkö tämän rohtokoisiosta?

Onko ashwagandha sinulle jo entuudestaan tuttu juttu? Se ei olisi mikään ihme, sillä tämä ayurveda-perinteestä tuttu rohtokasvi on viime vuosina nauttinut suurta suosiota ympäri maailmaa. Netti pursuaa ashwagandha-kokemuksia laidasta laitaan, samalla kun moni vielä ihmettelee, mitkä  ovat tämän lääkekasvin hyödyt, käyttötavat ja sivuvaikutukset. Onko ashwagandha hyvä  luontaistuote ahdistukseen? Kenelle se sopii?  Vaikka tämä artikkeli ei …

Ashwagandha – Tiesitkö tämän rohtokoisiosta? Read More »

Vihreä tee: Hyödyt, haitat ja vaikutukset kehoosi

Tee on yksi suosituimmista juomista maailmassa. Saatavilla on useita satoja erilaisia makuja useassa eri teeryhmässä, jotka ovat valkoinen tee, musta tee, vihreä tee, oolong tee sekä yrttitee. Tässä artikkelissa syvennymme vihreän teen tarjoamiin hyötyihin ja käymme läpi kyseisen juoman nauttimisesta seuraavat potentiaaliset haittavaikutukset tietyissä tilanteissa. (1) Vihreä tee Teetä juodaan maailmanlaajuisesti jopa enemmän kuin vettä. …

Vihreä tee: Hyödyt, haitat ja vaikutukset kehoosi Read More »

L-teaniini – Täysin luontainen apu ahdistukseen?

Vihreän teen maku on monen mieleen, mutta tiesitkö, että teen sisältämä L-teaniini voi tarjota monenlaisia hyötyjä hyvinvoinnillesi? Teaniinia sisältävät lisäravinteet ovat nousseet suureen suosioon, sillä vaikka kupillinen vihreää teetä lämmittää ihanasti, täytyy sitä litkiä litratolkulla, jotta L-teaniinin vaikutukset tuntuisivat kehossa.  Kukapa meistä ei tahtoisi elää rauhallisin mielin myös silloin, kun työputki painaa päälle, ja elämän …

L-teaniini – Täysin luontainen apu ahdistukseen? Read More »

Antioksidantit – lue antioksidanttien suurimmat salaisuudet ja löydä niiden lähteet

Tiedätkö, että sekä antioksidantit että oksidatiivinen stressi vaikuttavat terveydentilaasi? Hapettuminen on meille kaikille tuttu ilmiö – ajattele vaikka avokadon tai omenan hedelmälihan nopeasti tummuvaa pintaa – mutta tiesitkö, että myös ihmiskeho altistuu alati hapettumisen vaikutuksille?  Vaikka jokainen solumme kohtaa päivittäin tuhansia hapettumisprosessin aiheuttamia vaurioita, vältymme “pilaantumiselta” siksi, että viisas elimistömme ehkäisee näitä vaurioita antioksidatiivisen järjestelmän …

Antioksidantit – lue antioksidanttien suurimmat salaisuudet ja löydä niiden lähteet Read More »

Mitä ovat elektrolyytit ja onko niistä hyötyä? Hanki tiedon avaimet tästä artikkelista

Yllättikö ketoflunssa, tai kärsitkö lihaskrampeista treenien jälkeen? Tiesitkö, että nestehukka ja elektrolyyttien puute voivat olla osasyynä molempiin oireisiin?  Elektrolyytit ja nestetasapaino ovat suosittuja puheenaiheita kesäkuumalla, sekä erityisesti aktiiviliikkujien keskuudessa, mutta saattavat unohtua nopeasti tavallisen arjen pyörityksessä. Elimistön riittävä nesteytys ei tapahdu ainoastaan vesilitroja tankkaamalla, sillä elektrolyytit auttavat kehoa hyödyntämään nautitut nesteet – jotta ne eivät …

Mitä ovat elektrolyytit ja onko niistä hyötyä? Hanki tiedon avaimet tästä artikkelista Read More »

Kurkuma – Ovatko hyödyt totta vai tarua? Lue tietopaketti

On olemassa tavallisia ruokia, ja sitten niitä hieman ihmeellisempiä ruoka-aineita. Kurkuma kuuluu – ainakin maineensa perusteella – jälkimmäiseen joukkoon. Kultaisen mausteen hyödyistä on kohistu jo hyvän aikaa, mutta pitävätkö kaikki väitteet paikkaansa?  On totta, että keho kaipaa ravinteita toimiakseen mahdollisimman parhaalla tavalla, ja tiedämme, että esimerkiksi päivittäinen B12-vitamiini ja D-vitamiini ovat tärkeitä, samoin kuin lukuisat …

Kurkuma – Ovatko hyödyt totta vai tarua? Lue tietopaketti Read More »

boswellia serrata on tärkeä nivelille

Boswellia Serrata – 6+ terveyspuun terveyshyötyä

Boswellia Serrata eli salaiolibaani on pieni Aasiassa ja Afrikassa kasvava puu, jota on jo tuhansien vuosien ajan käytetty nivelten hyvinvointia tukevana terveystuotteena. Boswellia Serrata lukeutuu Aasiassa perinteisiin lääkekasveihin, joilla on merkittävä rooli myös kiinalaisessa lääketieteessä. Boswelliaa on perinteisesti käytetty osana ihonhoitoa, aknen hoidossa sekä haavanhoidossa. Boswellia Serratan terveyshyödyt ja vaikutukset Boswellia Serratan tutkimuksessa havaitut vaikutukset …

Boswellia Serrata – 6+ terveyspuun terveyshyötyä Read More »

kollageeni tukee ihon hyvinvointia

Kollageeni – 7+ hyötyä iholle ja nivelille!

Kollageeni tunnetaan nivelien sekä sidekudosten pääsääntöisenä rakennusaineena. Kollageenilla on myös tärkeä rooli ihon kimmoisuuden, elastisuuden sekä sen hyvinvointia tukevana tekijänä. Tässä artikkelissa käsittelemme kaiken, mitä sinun tulee tietää kollageenista. Olet ehkä kuullut sen vaikutuksista ihon terveyteen ja nuorekkuuden edesauttajana. Lukemalla koko tämän artikkelin, saat kaiken tarvitsemasi tiedon. Mitä on kollageeni? Ihmisen keho tuottaa luontaisesti kollageenia …

Kollageeni – 7+ hyötyä iholle ja nivelille! Read More »

Testosteroni ilman reseptiä – Nämä ovat vaihtoehtosi!

Testosteroni ilman reseptiä – kuinka se onnistuu, vai onnistuuko lainkaan? Tässä artikkelissa käymme läpi eri vaihtoehdot testosteroni-lisäravinteiden osalta, sekä tietoa siitä, mitä Suomen lainsäädäntö kertoo asiasta. Testosteroni ja lainsäädäntö Tällä hetkellä Suomen lainsäädäntö lähtee siitä, että testosteronia saa ainoastaan lääkärin reseptillä. Rikoslaissa testosteroni ja sen johdannaiset tulkitaan dopingaineeksi. Näiden lisäksi myös kasvuhormoni, synteettiset anaboliset steroidit …

Testosteroni ilman reseptiä – Nämä ovat vaihtoehtosi! Read More »